Descomplicando o cronograma capilar: saiba como cuidar do seu cabelo do jeito certo

Cuidar do cabelo não precisa ser complicado e o cronograma capilar está aí para provar isso. Ele mostra, de forma inteligente, o que o seu fio realmente precisa em cada etapa: hidratação, nutrição ou reconstrução.

Se você quer recuperar danos, reduzir frizz, ter mais brilho ou manter o cabelo bonito no dia a dia, aprender a montar um cronograma capilar personalizado é o primeiro passo.

Aqui, você vai aprender:

• Como identificar as necessidades reais dos seus fios.
• Como organizar uma rotina prática e eficiente.
• Como usar os produtos certos para conquistar o cabelo dos sonhos.

O que é cronograma capilar e por que ele é tão importante?

O cronograma capilar é uma rotina organizada de cuidados que contém três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução. Elas são essenciais para manter os fios saudáveis, fortes e bonitos.

Diferente de usar produtos aleatórios, o cronograma oferece um tratamento estratégico, respeitando o ciclo natural do fio e entregando exatamente o que ele precisa no momento certo.

Ele é importante porque:

• Repara danos do dia a dia (sol, calor, química, poluição)
• Previne quebra e ressecamento
  
• Mantém brilho, maciez e alinhamento
• Evita excesso de queratina ou oleosidade
• Ajuda a recuperar cabelos danificados de forma consistente
  

Como identificar as necessidades do seu cabelo

Antes de montar o cronograma capilar, é preciso entender o que o seu cabelo está pedindo. Aqui estão alguns sinais que vão te ajudar:

As três etapas do cronograma capilar e suas funções

Hidratação

→ Reposição de água no fio.
Função: devolver maciez, leveza e movimento.
Ideal para: todos os tipos de cabelo, especialmente ressecados.

Nutrição

→ Reposição de lipídios (óleos naturais).
Função: controlar frizz, dar brilho e aumentar o alinhamento.
Ideal para: fios porosos, volumosos ou com muito frizz.

Reconstrução

→ Reposição de proteínas, principalmente a queratina.
Função: fortalecer, encorpar e devolver resistência.
Ideal para: cabelos danificados, quebradiços ou quimicamente tratados.
Atenção: se essa etapa for realizada com muita frequência ou com grande quantidade do produto, os fios podem enrijecer. Por isso, recomenda-se o uso a cada 15 dias e com moderação.

Como montar o seu cronograma capilar personalizado

Antes de organizar um calendário, é importante entender como cada etapa acontece na prática. O cronograma capilar só funciona quando você usa os produtos certos, da forma certa, no momento certo.

Aqui está um guia simples de como aplicar cada etapa no dia a dia:

1. Como fazer a etapa de hidratação

A hidratação repõe água e devolve maciez.

Como fazer:

• Após o shampoo, aplique uma máscara hidratante do comprimento às pontas.

Dica: O Fluido Multifuncional de Uso Obrigatório atua como máscara líquida durante o banho e é perfeito para essa etapa!

• Enluve bem as mechas.
• Deixe agir conforme o tempo indicado no rótulo.

• Enxágue e finalize como preferir.

Quando usar: quando o fio estiver áspero, opaco ou “armando”.

2. Como fazer a etapa de nutrição

A nutrição repõe lipídios (óleos naturais) e reduz o frizz.

Como fazer:

• Faça uma umectação com um óleo capilar: aplique óleo nos fios secos, deixe agir por 30–60 minutos e lave normalmente.

Dica: todos os óleos E.lixir têm um alto poder de nutrição! Escolha um entre os dez!
ou

• Use uma máscara nutritiva no banho, seguindo o mesmo processo da hidratação.

Dica: aqui, você também pode utilizar o Fluido Multifuncional de Uso Obrigatório.

Quando usar: quando o cabelo estiver poroso, sem brilho ou com muito frizz.

Mas você pode adaptar da seguinte maneira:

• Cabelos secos: mais hidratação e nutrição
  
• Fios com frizz ou porosos: mais nutrição
  
• Cabelos danificados por química: reconstrução a cada 15 dias
  
• Cabelos finos: hidratação leve + reconstrução ocasional

O segredo é observar os seus fios semanalmente e ajustar sempre que necessário.

Dicas para manter uma rotina prática e eficiente

• Não complique: um produto por etapa já resolve
• Use produtos multifuncionais: economizam tempo e entregam vários benefícios em um só
• Evite excesso: muita queratina ou muito óleo capilar pode pesar os fios
• Sempre use proteção: proteção térmica e solar evita boa parte dos danos

Por que E.lixir é sua aliada ideal no cronograma capilar?

E.lixir nasceu para simplificar a rotina capilar sem abrir mão da performance.
Os produtos se encaixam perfeitamente nas etapas do cronograma:

Hidratação:

Produtos E.lixir indicados para esta etapa:

• Acidificante Líquido → reequilibra o pH e sela cutículas, mantendo hidratação.
  
• Fluido Multifuncional → um aliado leve para finalização diária e reposição de umidade.

Como incluir na rotina:

• Use durante o banho.
  
• Aplique no comprimento e pontas, deixe agir alguns minutos e enxágue.

Nutrição:

Produtos E.lixir indicados para esta etapa:

• Óleos capilares → nutrem de forma leve, sem pesar, mantendo brilho, alinhamento e toque sedoso.

Como incluir na rotina:

• Após o banho, como finalizador.
  
• Aplicar pequena quantidade somente nas pontas.
  
• Reaplicar conforme necessário ao longo do dia.

Reconstrução:

Produto E.lixir indicado:

• Queratina Líquida → reconstrói profundamente e fortalece sem pesar.

Como incluir na rotina:

• Utilize a cada 15 dias ou após processos químicos.
• Aplicar após o uso do shampoo. Deixar agir pelo tempo indicado e, sem enxaguar, aplicar uma máscara de tratamento.
  
• Evitar excessos para não enrijecer os fios.

Seu cabelo merece um cronograma que funciona para você

Cuidar do cabelo não precisa ser complicado.
Com um cronograma capilar personalizado e produtos que atendem cada fase, você recupera brilho, força, maciez e saúde real dos fios.

Seja para recuperar danos, controlar frizz ou manter o cabelo bonito com leveza, E.lixir te acompanha em cada etapa.

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